Maitsvad ja tervislikud saunajärgsed joogiretseptid
Pärast saunas higistamist on oluline taastada vedeliku tase organismis. Proovige neid mõnusaid ja tervislikke soome loodusest inspireeritud joogiretsepte. Pakkuge külalistele või nautige ise. Marjad sisaldavad palju vitamiine, antioksüdante ja kiudaineid, mis aitavad taastuda, parandavad ainevahetust ja tugevdavad immuunsüsteemi. Veidi soola sisaldab elektrolüüte, mis aitavad teie kehal hoida kehas rohkem vett ning hoiavad ära dehüdratsiooni.
Saunavaim
mustikad
vesi
mesi
kaselehed
näputäis soola
Tulekamber
gaaseeritud mineraalvesi
metsmaasikad
kaselehed
näputäis värsket tšillit
Leili mojito
mesi
laim
kasemahl
gaaseeritud mineraalvesi
purustatud jää
piparmündilehed
näputäis soola
Purustage piparmündilehed, mesi ja laimiviilud klaasis või kannus Lisage veidi kasemahla. Täitke klaas purustatud jääga. Täitke klaas või kann ääreni mineraalveega. Serveerige lusika või keskkonnasõbralike paberkõrtega.
Kaunistamise nipp: lisage vette söödavaid lilleõisi või kaselehti ja külmutage need jäävalmistajas. Ilusad jääkuubikud lisavad lihtsale veeklaasile värvi, kui teil on kiire või eelistate maitsestamata vett.
Nautige!
Teid võib huvitada ka
Viited
Uue sisu saanud Harvia saun rikastab kliendikogemust Pickala Golfi golfikeskuses
Pickala Golfiklubi golfimängijad saavad varsti lõõgastuda ja nautida pehmet leili luksuslikes tingimustes.
Tervis soojusega
Ka ohutu saun võib olla hubane
Saun on muutunud pesemiskohast heaolu oaasiks.
Tervis soojusega
Rohkem kui iidne apteek
Kõik teavad, et köetud saun on soe ja aurune.
Viited
Alpencamping Nenzing
Alpencamping Nenzing, 5-tärni kämping Austria Alpide südames on selle suurepärane näide.