„Ich habe die Sauna zutiefst schätzen gelernt. Ich denke, es war etwas, das mich sofort ansprach und sich mit der Zeit nur vertieft.“
Unser Körper und Geist spüren diese Erfahrung, bevor wir sie verbal ausdrücken können. Wir reden oft nicht einmal darüber. Wir lassen uns einfach darin eintauchen.
Der Kurzfilm Heilung mit Wärme ist eine Erkundung ohne Worte. Das Zusammenspiel von Bewegung, Ton und Licht im Film lässt uns tief in eine multisensorische Erfahrung eintauchen, die sehr persönlich ist.
„Das überwältigende körperliche Wärmeempfinden reinigt meinen Geist, indem es mir vorübergehend die Fähigkeit nimmt, mich auf andere Empfindungen und Gedanken zu konzentrieren. Obwohl die Wärme den Körper kurzzeitig belastet, profitiert der Geist stark davon. Ich habe das Gefühl, dass ich mich besser auf die wichtigeren Dinge in meinem Leben konzentrieren kann.“
„Die Heilung mit Wärme gibt mir das Gefühl, als würden sich meine Blutgefäße öffnen und das Blut heilen und aktivieren und meinen ganzen Körper entspannen lassen. Die Intensität der Wärme veranlasst meinen Geist auch, alle zusätzlichen Gedanken loszulassen, sodass ich danach einen klaren Geist habe.“
Kribbeln im Körper, tiefe Atemzüge, Schwerelosigkeit, meditative Stimmung und Gelassenheit sind alles mögliche Empfindungen, die man auch von diesem Film erwarten kann. Es ist eine fantasievolle Übung in einer heißen Sauna, übersetzt in sich bewegende Bilder und Klänge.
„Die Essenz unserer Kunst besteht darin, Gefühle an die Oberfläche zu bringen, damit die Menschen nicht in Worten darüber nachdenken müssen, sondern sich einfach auf intuitive Weise mit den Klängen und Bewegungen verbinden können.“
Der Film ist eine künstlerische Studie, die in einer einzigartigen Interpretation und Zusammenarbeit zwischen der Balletttänzerin und Choreografin Minna Tervamäki, der Klangkünstlerin und Designerin Ava Imogen Grayson, dem Lichtdesigner Ville Tolvanen und der Regisseurin und Kamerafrau Vanessa Vandy lebendig darstellt, wie sich Heilung durch Wärme anfühlt.
„Wir wollten einen Raum schaffen, in dem jeder Mensch seine eigenen Erfahrungen machen kann, so wie der Saunabesuch für jeden von uns eine andere Erfahrung ist. Mein erster Eindruck, als ich den Film sah, war ein sehr starkes Erlebnis, ich bekam Gänsehaut. Die Geräusche, Bilder, Lichter, Bewegungen und Gesichtsausdrücke faszinieren mich. Es ist ein ganzheitliches Kunstwerk, das für einen Moment zum Fühlen und Reflektieren einlädt.“