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4 Tipps zur Haarpflege in Sauna und Dampfbad

Saunen und Dampfbรคder entspannen nicht nur und bieten kรถrperliche Vorteile, sie kรถnnen auch dazu fรผhren, dass Sie groรŸartig aussehen und sich wunderbar fรผhlen! Maximieren Sie alle Vorteile Ihres Sauna- und Dampfbadbesuchs, indem Sie diese Tipps zur Haarpflege ausprobieren:

  1. Wรคhlen Sie ein Shampoo, das fรผr Ihren eigenen Haartyp geeignet ist. Wenn Haarpflegeprodukte (insbesondere Haarspray) zu Ihrem tรคglichen Haarstyling gehรถren, ist es ratsam, ab und zu ein klรคrendes Shampoo zu verwenden. Eine andere Mรถglichkeit besteht darin, das Shampoo aufzuschรคumen und zweimal auszuspรผlen und das Shampoo einige Minuten einwirken zu lassen, um Ablagerungen zu entfernen.

  2. Verteilen Sie Haarspรผlung nach der Haarwรคsche auf die ganze Haarlรคnge und massieren Sie diesen in die Kopfhaut ein. Versuchen Sie sie mit einem grobzinkigen Kamm zu verteilen โ€“ es macht wirklich einen Unterschied. Achten Sie auf Verfilzungen und gehen Sie besonders sanft damit um, da nasses Haar anfรคlliger fรผr Brรผche ist. Folgen Sie den Anweisungen auf der Packung: 2โ€“5 Minuten reichen aus, damit Ihr Haar die meisten Conditioner und Haarmasken absorbiert.

  3. Die Wรคrme der Sauna und des Dampfbades verstรคrkt die Wirkung der Haarspรผlung, indem die Haaroberhaut fรผr eine tiefere Durchdringung geรถffnet wird. Aber รผbertreiben Sie es nicht: Schรผtzen Sie Ihr Haar mit einem Handtuch oder einem Saunahut vor รผbermรครŸiger Hitze.

  4. Es ist bekannt, dass Stress negative Auswirkungen auf das Haarwachstum und Ihre Haut hat. Wussten Sie, dass Ihre Kopfhaut Muskeln hat, die sich wie jeder andere Muskel Ihres Kรถrpers anspannen kรถnnen? Chronische Kopfhautspannung beeintrรคchtigt das Haarwachstum, die normale Talgsekretion und kann sogar zu Haarausfall fรผhren. Probieren Sie diese einfachen Kopfmassage-Routinen aus , die Sie mit Sauna-Yoga kombinieren kรถnnen, um in der Sauna und im Dampfbad noch tiefer zu entspannen.


Wir wรผnschen Ihnen schรถne Saunamomente!