När och var blev ni alla först introducerade till bastubad?
Det var Marketa som introducerade vår vänskapstrio till den europeiska bastukulturen!
Det gifta paret Marketa och Chris besökte Infinit Maximus, en bastuanläggning i Tjeckien, Marketas hemland. Anläggningen har flera bastur, inklusive en traditionell finsk bastu, samt en ångbastu och en kall pool. Marketa och Chris njöt verkligen av resan och var fast beslutna att ta bastubadandet till Indiana, såväl som till Navi!
Som följd av resan besökte vi alla tre en anläggning med varma källor i norra Kalifornien. Efter det förstod Navi äntligen varför så många älskar att bada bastu! Problemet kvarstod dock: Hur introducerar vi bastun till Indiana? Den långa bilfärden hem från anläggningen med de varma källorna gav oss svaret: Sätt bastun i bussen!
Vilka utmaningar stötte ni på när ni byggde om en skolbuss till bastu?
Vi var väldigt naiva i början. Vi trodde att det skulle ta cirka två till tre månader att genomföra hela ombyggnaden.
Det var en hel del administrationsarbete som behövde göras, eftersom vi alltid hade för avsikt att hyra ut skolbussbastun. Vi var också tvungna att lära oss en hel del nya färdigheter, från snickeri till att förstå vatten- och solenergisystem. Men vi är intresserade av att lära oss och redo för arbeta hårt, så vi har lyckats lösa alla problem som har uppstått på vägen! Även nu, när bussen är i full drift och öppen för allmänheten, fortsätter vi att lära oss och utvecklas.
Hur fick ni tag på skolbussen?
Att f å tag på en gammal skolbuss var den enklaste delen av processen! Chris sökte efter bussar på nätet och hittade en som var till salu i Illinois, cirka fyra timmars bilresa från där vi bor. Vi körde dit och kom tillbaka samma dag med bussen, som vi informellt har döpt till "Schooleesha".
Vilka utmaningar stötte ni på när ni byggde om en skolbuss till bastu?
Vi var väldigt naiva i början. Vi trodde att det skulle ta cirka två till tre månader att genomföra hela ombyggnaden.
Det var en hel del administrationsarbete som behövde göras, eftersom vi alltid hade för avsikt att hyra ut skolbussbastun. Vi var också tvungna att lära oss en hel del nya färdigheter, från snickeri till att förstå vatten- och solenergisystem. Men vi är intresserade av att lära oss och redo för arbeta hårt, så vi har lyckats lösa alla problem som har uppstått på vägen! Även nu, när bussen är i full drift och öppen för allmänheten, fortsätter vi att lära oss och utvecklas.
Gjorde ni hela ombyggnaden själva?
Vi anlitade en yrkesperson som hjälpte oss att säkerställa att vår bastu byggdes med högkvalitativt arbete och utrustning. Vi finansierade dock hela projektet själva, drivna av en passion för bastubad och läka med värme!
Var hittade du bastuaggregatet och de övriga materialen?
Vi beställde alla våra bastumaterial från Kanada. Vi använde cederträplankor till väggar, golv och bastulavar. Vårt bastukit levererades med ett elektriskt bastuaggregat, men vi visste att vi ville ha ett vedeldat aggregat - de ger helt en annan upplevelse!
Så vi beställde det vedeldade bastuaggregatet Harvia M3. Detta aggregatet är nu hjärtat i vår skolbussbastu.
Varför valde du ett Harvia-aggregat till er bastu?
Vi behövde ett vedeldat bastuaggregat, och Harvia var det mest populära varumärket med bäst betyg.
Vi ville ha et pålitligt bastuaggregat som har testats enligt de högsta standarderna. Harvia är också det topprankade och mest populära varumärket för bastuaggregat som är kvalitetstestade och säkra att använda.
Varifrån kommer ved och vatten till bastun?
Vi får lokal ved levererad och turas om att hugga veden i mindre bitar till bastuaggregatet. Vi parkerar bussen vid Navis hus och hämtar vatten därifrån.
Vem kan boka er bastu?
Alla över 18 år kan boka vår bastu via vår webbplats, saunasocial.co
Barn är också välkomna i bastun, förutsatt att de är med en vårdnadshavare.
Vi erbjuder pass på 30-minuter eller 60-minuter för gästerna och rekommendera dem att ta regelbundna pauser och kallduschar mellan varven.
Gästerna kan också boka hela bussen för speciella evenemang för ett minimum av två timmar. Vi är huvudsakligen verksamma i och omkring Indianapolis i Indiana, USA.
Vi har deltagit i gatufester, Alla hjärtans dag-events, yogalärarutbildningar och har till och med några bröllopsevenemang och möhippor inplanerade under de kommande månaderna. Vi har även ett nära samarbete med flera lokala företag och deltar i deras olika events, t.ex. bryggerier, kaféer och gym som inte har egna bastur.
Vilka är de hälsorelaterade fördelar med bastubad som du uppskattar mest?
Bastubad är avslappnande, återhämtande och lugnande.
Marketa, till exempel, använder bastun för att varva ner och utvärdera dagen. Att vila anses vara en lyx i USA, vilket har påverkat hennes välbefinnande negativt. När hon tillbringar tid i bastuns värme kan hon slappna av och känna att hon har bättre kontroll över sitt liv och sin tid.
Navi är, precis som Marketa, en kronisk arbetsnarkoman och lider av stressen i den amerikanska “hustle-kulturen”. Hon älskar att bastun tvingar henne att stänga av notiser, lägga ifrån sig telefonen och bara andas.
Chris lider av ångest och har funnit att regelbundna bastubad har hjälpt honom att hantera detta och koppla av från dagens olika stressmoment.
Vi försöker upplysa våra gäster om de psykiska fördelarna med bastubad, liksom de många fysiska fördelarna (hjärt-kärlsystemet, andningsorganen, sömn) med att regelbundet inkludera bastubad i vardagslivet.
