Mer än gammal tradition
– bastuns hälsofördelar stöds av vetenskap

Bastubad känns varmt och mjukt, det vet alla. Det är därför så många av oss inte kan få nog av det. Men kan det verkligen vara hälsosamt att svettas naken i ett trångt utrymme i brännande värme? Borde läkare börja skriva ut läkande värme som behandling? Flera studier från de senaste åren tyder på precis det. Men långt innan forskningen började peka på bastuns potential för att bekämpa åkommor självmedicinerade vi redan med bastubad.